【保健课堂】支原体肺炎及流感疾病预防保健小常识

近期高发传染病

支原体肺炎

支原体肺炎，又称肺炎支原体肺炎。是由肺炎支原体引起的下呼吸道感染，主要表现为咳嗽，发热，易在人群密集的环境中发生，可通过飞沫和直接接触传播。

支原体肺炎在人群中的发病情况是怎样的？

支原体肺炎患者以儿童及青年人居多，但3岁以下儿童较少患病。支原体肺炎有地区流行的特点，常在相对封闭且人员密集的小范围环境内爆发。

支原体肺炎有哪些典型症状？

通常在接触肺炎支原体后1-3周开始出现症状，并在2-4天内缓慢恶化。• 疲乏、肌痛：患者初期可有乏力，周身肌痛等症状，2-3天后可自行缓解。

• 发热：可持续2~3周，儿童及体弱者可出现高热。

• 咳嗽：多为持久性剧烈干咳，可伴有浓痰。

• 头痛、咽喉痛、胸部疼痛等。

支原体肺炎患者日常生活管理要注意什么？

目前尚无预防支原体肺炎的疫苗，可通过定期运动，养成良好卫生习惯，高发季节避免逗留于人口密集区进行预防。

• 避免熬夜，保证充足睡眠。

• 避免受凉，注意室内空气流通，保持室内适宜的温度和湿度。

• 尽可能减少吸烟及被动吸烟。

• 避免接触其他感染患者，以防引起交叉感染。

支原体肺炎怎么预防？

• 运动：多开展户外活动，进行身体锻炼，可增加免疫力，抵抗病原体入侵。

• 养成良好的卫生习惯：当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，将用过的纸巾放入纸篓；用肥皂洗手至少20秒。

• 出行：秋冬季避免长时间逗留于人口密集区。

• 禁烟：吸烟会损害肺部，受损的肺部更容易被感染。

流感

流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。在冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。

流行性感冒在人群中的发病情况是怎样的？

流感传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构等人群聚集的场所可发生暴发疫情。

流行性感昌有哪些典型症状？

一般表现为急性起病，前驱期有乏力症状，很快出现高热（可达39°C-40°C）、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状，可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等局部症状。

流感病程通常为4-7天，少数患者咳嗽可能持续数周之久。

流行性感冒患者日常生活管理要注意什么？

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的措施，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。

• 增强体质和免疫力。

• 勤洗手。

• 保持环境清洁和通风。

• 尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

• 咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

• 出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

流行性感冒怎么预防？

• 疫苗接种：每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。

• 药物预防：药物预防不能代替疫苗接种。对于没有接种疫苗或接种疫苗后尚末获得免疫能力的重症流感高危人群，可以考虑药物预防作为紧急临时预防措施。

• 一般预防措施：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持生活环境整洁、通风良好，流感流行季节减少前往人群密集场所。

• 保持良好的呼吸道卫生习惯：打喷嚏或咳嗽时，用上臂或纸巾遮住口鼻，其后洗手。

• 出现流感样症状时，主动自我隔离，外出公共场所宜戴口罩。

秋冬季节传染病来势汹汹，最基本最有效的对抗方法就是养成良好的卫生习惯，远离病毒，我们时刻警惕，积极预防，度过健康愉快的冬季。

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编辑：管菊香
审核：朱秀华
发布：张思莹

创建时间：2023-12-21 16:36:57 来源：无锡市中联幼儿园

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